Mr. Jude的部落格

給喜歡籃球的我 :  "我就是愛打球!!! 這輩子愛打球 , 我下輩子想當黑人去稱霸NBA!"

KOBE 技巧大全 <以後會持續更新!>

Lesson 1 : fast-break driving (on the right side of the court)

先右手運球快速向前推進過半場後 , 球換到左手作2個dribble , 前進方向為身體略側 , 眼睛要看隊友和防守方動態

第二個dribble 上彈後就準備spinnig

spinning後右手的第一個運球,加速身體下壓

明顯看出對方被突破 , 這球Kobe突破後是傳球給中路跟進的Pau 上籃, 所以運球眼睛不能看球,要觀察球場上的動態是很重要的基本功!!!  苦練吧!

Lesson 2 : Penetration

The defence is tight

Key Point : using step jab to create the space.

right foot step back to the stand-by position then explode and dribble at the same time

BANG!!!!! 身體一定要壓低 , 第一下的下手運球和步伐要練好(左腳離地的時間) , 最重要要練道又快又協調 , 否則很容易走步

過人了

left hand layup